ブログ｜痩せる

誰が言ったか知らないが継続は力なり、にしむらです


こんにちは


この言葉あってます


先月は夜ご飯をサラダメインでカロリーオフにしてました


まだ怖くて体重は測ってませんが、たぶん2キロは落ちた印象です


ただただ印象ですけどね


で、調子にのって今月も継続しようと！


これで2ヵ月で4キロ落ちる計算ですね


あまり走ってないですがこっちも頑張って


2ヵ月で5キロダウン目指します

コツコツガンバロー


皆様も練習コツコツ頑張りましょうね


お手伝いします


Goodshotでお待ちしております

▲▽△▼▲▽△▼▲▽△▼▲▽△▼

　Good Shot　【会員募集中】　

　　電　話　06-6762-5515

　　メール　info@goodshot-golf.co

　　　　お気軽にお問い合わせください(^^♪

△▼▲▽△▼▲▽△▼▲▽△▼▲▽