ブログ｜おもいたった

健康志向なのか？にしむらです


こんばんは


ホッカイロが手放せないこの季節

もうホッカイロ無しでは冬は過ごせない体に・・・


と、そんな事はどうでもよくて


2日前から開脚はじめました


といっても空手してるので結構開くんですけど


お腹をペタッとつけたくて＆4週間で開脚できるヨガ？的なものをテレビで見て

触発されました


はたして4週間で出来るのでしょうか？


まぁ頑張ってみます


それでは明日はお休みです


皆様、木曜日にGoodshotでお待ちしております



では

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