ブログ｜練習？

明日はラウンドレッスンのはずが・・・にしむらです


こんばんは



11月の土、日は満員ですと・・・・


しくった・・・


皆様すいません


これからは気をつけます



で、今日もジュニア練習！

スイングだけではなくいろいろなトレーニングもします


ゴルフだけの為ではなく成長期にはいろんなスポーツへの可能性があるのでね


で、当然ストレッチも時間かけます


怪我の予防や可動範囲の拡大やらですね


その中でもこれ重要です。と子供達に言ったら








これは何のための練習と聞かれました。

前屈ですね。


これは座ってしてますが


立ってもします



なんの為に重要か皆様はわかりますか？











？？？


簡単に言うと


前傾姿勢です。


ゴルフで最も重要ですよね



全ての人とは言いませんが


前屈が出来ない人のアドレスは不自然なんです


重心の位置も力の入り方も。



詳しい事はＧｏｏｄｓｈｏｔで！




皆様は前屈できますか？



それではインドアゴルフ練習場Ｇｏｏｄｓｈｏｔでお待ちしております

▲▽△▼▲▽△▼▲▽△▼▲▽△▼

　Good Shot　【会員募集中】　

　　電　話　06-6762-5515

　　メール　info@goodshot-golf.co

　　　　お気軽にお問い合わせください(^^♪

△▼▲▽△▼▲▽△▼▲▽△▼▲▽