ブログ｜忘れた

あまりの痛さに昨日の稽古画像忘れてました、にしむらです


おはようございます

昨日の続きで何度も言いますが


練習あるのみです！笑



で、12月のハーフマラソンの為の練習もできてません・・・・・


先月はひざ裏の筋を痛めて走れませんでした



今月はまた頑張らないとねー


とは思ってますが体の調子を見ながら無理せず頑張りたいとおもいます　

今年は1000㌔も無理やなー



まぁそれでも頑張りましょか！




皆様も年末が近くなってきて何かと忙しいと思いますが


インドアゴルフ練習場Ｇｏｏｄｓｈｏｔに練習に来てくださいね


お待ちしております



では

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