新しい月になりましてね、にしむらです
こんばんは
先月は大変残念な月となりました
1月末に痛めた太ももの筋をきちんと治すために
2月の初めはジョグせず
そのままインフルエンザに・・・・
走り始めが16日
で、半月ランニングしてなかったらハンパない筋肉痛!
毎月200㌔走ってたのが嘘みたいな・・・・
で、今月は
今月はランニング強化月間だー!
みたいな・・・・
そしてまたもやお土産を頂きました。
みかんもポン酢!
A様ありがとうございます。
早く鍋が食べたくなりますね!
それでは皆様本日もGoodshotは営業しております
練習にきてくださいね
お待ちしております。
▲▽△▼▲▽△▼▲▽△▼▲▽△▼
Good Shot 【会員募集中】
電 話 06-6762-5515
お気軽にお問い合わせください(^^♪
△▼▲▽△▼▲▽△▼▲▽△▼▲▽
2016.03.01