雨時々体痛める・・・にしむらです
こんばんは
今月から新しいランニング方法を取り入れたので
距離は関係ないといいつつもこれは大幅に下回ってるので悔しいです
月末に追い込みで走るつもりが太もも上部の筋を痛めて
自主規制!160㌔は走ろうと思ってたのに・・・残念
でももうちょい走るの我慢して痛めた所を完治させないとね!
今月の中旬まで我慢かな
と、そんな所にM様からさしいれが
これは我慢できません・・・・
肥り街道まっしぐら!
M様ありがとうございます。
さて今日はつま先立ちして仕事しようかな!
皆様練習に来てくださいね
お待ちしております
では
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2016.02.01