雨は滑る｜室内ゴルフ練習場のグッドショット大阪

 

 

昨日は一日中雨でしたね、にしむらです

 

 

おはようございます

 

 

 

そんな事でこんな事なるなんて・・・・ってありません？

 

 

 

昨日荷物を持って運んでいたら滑りました・・・

 

 

雨で・・・

 

 

 

滑って耐えたら太ももの筋痛めました

 

 

腫れるぐらい

 

 

ちょっと股裂けみたいになったけど

 

 

そこまで大げさな事なかったんですが

 

 

めちゃ痛いです。

 

 

先日のアキレス腱断裂のメンバーさんの事がちょっとわかった気がしました

 

 

年齢からくるものかもしれませんが

 

 

皆様も気をつけてくださいね

 

 

 

月間目標200キロをしていた頃は痛くてもランニングしてたんですが

 

 

これからは完治するまで頑張ってランニングを封印しますよ！

 

 

無理して悪化して持病になったらあきませんしね。

 

 

皆様も体をじゅうぶん労わって練習来てくださいね

 

 

 

本日もＧｏｏｄｓｈｏｔでお待ちしております

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日お土産頂きました

 

 

 

○○様ありがとうございます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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