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最後に

 

 

40代になると基礎代謝はかなり落ちますよ、にしむらです

 

 

おはようございます

 

 

 

しかし大阪雨降らないですね。

 

 

次の日曜日はラウンドレッスンなのでそこまではこの天気でもって欲しいですね!

 

 

 

アッ、大阪マラソンもあるので断然晴れでお願いしますね。

 

 

僕はなんの関係もありませんが・・・・

 

 

 

 

 

で、

 

 

 

 

水曜日の休みにはお昼は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

昼マックがなくなるらしいので

 

 

安くマクドが食べれるのが最後かも!

 

 

しかしこれで450円は確かに安いですね

 

 

でも、安いけど高くなったら他にも選択肢が増えるので

 

 

足が遠ざかるのは仕方ないですね!

 

 

 

 

 

 

 

で、

 

 

 

 

夜は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

空手でお世話になってた韓国家庭料理のミソノが閉店するというので

 

 

家族でサムギョプサル!

 

 

最後まで美味しかったです。

 

 

 

 

 

 

あぁー

 

 

 

確実に基礎代謝オーバーな今週です・・・・

 

 

 

 

 

 

それとメンバーさんが「これ皆さんに!」と持って来てくれた

 

 

のでご自由にお取りください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

では本日もGoodshotは営業しております

 

 

皆様練習にきてくださいね

 

 

 

お待ちしております。

 

 

 

 

 

 


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2015.10.23

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