頑張りました｜室内ゴルフ練習場のグッドショット大阪

 

 

 

早い方はもうゴールデンウイーク突入ですね、にしむらです。

 

 

こんにちは

 

 

 

 

私事ですが今月もジョグ目標達成できました。

 

 

今月前半は雨ばっかり後半は晴ればっかり

 

隔日ぐらいで走りたいのに連チャンでジョグはしんどいですが

 

頑張りました！

 

 

で、今月で１２か月連続で目標達成という事で

 

 

もう一つの１年間継続の年間目標も達成ーーー！

 

 

頑張れました

 

 

 

これからまたこのペースで頑張るのかは今から考えますが

 

 

一段落です。

 

 

 

 

しかし、

 

 

 

 

ダイエットはかなり失敗・・・・

 

 

こちらは何か違う方法を考えなくては

 

 

 

・・・・

 

 

 

 

でも

 

 

ちょっと

 

 

 

ご褒美に

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

天理スタミナラーメンの彩華へ・・・・

 

 

 

 

すでにダイエットは終了・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

本日も皆様のご来店お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに臀部太腿裏の筋を痛めてるのでペースが遅くなってます。

 

やっぱり体は大切ですね。

 

 

 

 

では

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