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月末だ

 

 

 

昨日も今日も朝晩は肌寒くなってきましたね、にしむらです。

 

 

こんばんは

 

 

今日の朝のジョグでも涼しいのであまり汗も掻かず

 

 

心地よい感じで走れました!

 

 

 

で、

 

 

 

今月も月間目標の200㌔を達成!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

よく頑張った!僕!

 

 

 

 

と自分で褒めたいですが・・・・

 

 

 

 

 

 

しかし・・・・

 

 

 

 

 

しかし・・・・

 

 

 

 

 

今月の体重減は

 

 

 

 

 

 

500g!

 

 

 

 

マジですか!

 

 

 

 

1キロも痩せてない・・・・

 

 

 

 

200㌔も走って!

 

 

 

 

 

マジですか・・・・

 

 

 

 

 

でも

 

 

 

 

 

来月は痩せると信じて

 

 

 

 

また目標達成する為に頑張るぞー!

 

 

 

 

継続は力なり

 

 

 

 

 

ゴルフも同じ!

 

 

 

 

継続した練習でちょっとづつでも絶対に上達していきますので

 

 

 

 

 

ガンバロー!

 

 

 

 

 

僕も痩せるまで頑張ります。

 

 

 

 

 

 

では


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2014.08.30

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