回復力｜室内ゴルフ練習場のグッドショット大阪

 

 

 

雨でなければ頑張ってジョグしてます、にしむらです。

 

 

 

こんにちは

 

 

 

でも体重は減りませんが・・・・涙

 

 

 

 

 

で、畑違いで気にも留めてなった事ですが

 

 

 

 

 

 

あっ、ここからはランニングシューズのお話。

 

 

 

 

この前ランニングシューズってどのぐらいで寿命なのか気になって

 

 

ネットで調べてました。

 

 

 

800キロとか1500キロとか踵のクッションがすり減るまでとか

 

 

色々書いてましたが

 

 

 

僕の場合、膝や踵、アキレス腱などの保護を一番に考えてるので

 

 

クッション性が重要なんですが、できれば長持ちさせたい！

 

 

勿体ないって感覚、まだ履けるやん！と思ってしまうので・・・・

 

 

 

貧乏性ですね。

 

 

 

で、気になる事が書かれてました。

 

 

 

 

一度走るとクッションが36時間から48時間の回復時間が掛ると・・・・

 

 

 

マジですか？

 

 

 

普通に毎日くらい走ってるのでビックリ。

 

 

 

シューズにえらい負担かけてました。

 

 

 

 

長く履きたいので二足体制にしました。

 

 

 

メインとサブ！

 

 

どちらがメインになるのかわかりませんが

 

 

アシックスと

 

 

 

本日届いたこれ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アディゼロ　ジャパンブースト！

 

 

 

さて、頑張ってジョグして

 

 

 

 

 

 

 

痩せるぞー・・・・・・マジて！

 

 

 

 

 

 

 

では本日もGoodshotでお待ちしております。

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