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勝てない

 

 

相殺されますね、にしむらです。

 

 

 

こんばんは

 

 

 

 

今日もウォーキング通勤5.5キロ

 

 

マジメにケイゾク中

 

 

 

この風景がどう変わっていくのか

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

通勤途中に撮っていきます。笑

 

 

 

 

で、

 

 

 

これ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

体幹トレーニング用のマット

 

 

1m×1mが12枚!

 

 

 

 

これで空手の要素を取り入れたトレーニングもできますね。

 

 

 

色々ゴルフと体の為になるスタジオもしようかな!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アッ

 

 

 

 

 

 

お土産頂きました。

 

 

 

 

 

 

早速頂きましたよ。

 

 

 

 

 

 

ありがとうございます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

朝の5.5キロが・・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

相殺!涙


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2014.03.28

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